「今日は疲れた～～～っ」という日でも日本だとすぐにマッサージやリラクゼーションに行くというのは、近くにお店がなかったり、コストが高かったりとなかなか難しいのではないでしょうか？
バリ島はスパ天国と呼ばれるほど、街中の至るところにさまざまな種類のお店があります。マッサージ店、サロン、エステなどいろいろな名称がありますが、これらはザクッとまとめて「スパ」と呼ばれています。
気になる料金は日本と比較するとかなりの安価！施術のメニューも幅広く、日本ではなかなか体験できないようなトリートメントを受けることができるので、バリ島旅行中には1度と言わず、ぜひ2度、3度と、癒し尽くされてくださいっ！
ではたくさんあるスパの中から自分に合ったスパを選ぶには・・・？
場所で選ぶ
ヌサドゥアのスパ
フランジパニエステティックス
バリ島のスパを代表する有名店。2026年3月末まで2名様以上で予約の場合15%オフキャンペーン中！
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フランジパニ エステティックス（ヌサドゥア）
【バリ島ヌサドゥア】【一度は行きたい人気店】【主要エリアより無料送迎あり】全メニュー10％～15％オフ！バリ島のハーブ（ジャムー）をふんだんに使ったメニューが豊富！お早めの予約が必須の人気スパです。
ルマスパ ヌサドゥア店
幅広いメニューが自慢のルマスパ ヌサドゥア店。5つ星ホテルが建ち並ぶエリアからもアクセス良好！タンジュンブノアでマリンスポーツを楽しんだあとにもおすすめです。
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ルマスパ ヌサドゥア店（ヌサドゥア）
【バリ島ヌサドゥア】【約2時間～3時間のパッケージが豊富】【主要エリアより無料送迎あり】メニューの選択肢がとても多く、約2時間～3時間のお得なパッケージメニューがたくさん！
ロイヤルオーキッドスパ
クタにある人気店「バリオーキッドスパ」の姉妹店。バリ島らしいヴィラタイプのお部屋もあります。「ランスン・バリ オリジナルメニュー」を是非お楽しみください！
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ロイヤルオーキッドスパ（ヌサドゥア）
【バリ島ヌサドゥア】【バリ島らしいカジュアルなスパ】ヌサドゥアの主要ホテルからアクセスが良いロイヤルオーキッドスパはバリ島らしい雰囲気＆リーズナブルなスパ。クイックな1時間メニューからたっぷり4時間パッケージまで幅広いメニューがそろっています。
ジンバランのスパ
アユタヤスパ
アヤナリゾートやインターコンチネンタルなどから近い人気スパ。シロダーラやフラワーバスなど、日本ではなかなか体験できないメニューが揃っています。
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アユタヤスパ（ジンバラン）
【バリ島ジンバラン】【バリ島らしい雰囲気でパッケージ多数】【無料送迎あり】しっかりトレーニングされたセラピストによる質の高いサービス＆トリートメントが受けられます。オーダーメイドのような多彩なパッケージメニューよりお好きなものをセレクトしましょう！
ラヴィ
着衣のままでOK！オイルを使わない「痛、気持ちいい」で人気のマッサージ専門店。
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ラヴィ（ジンバラン）
【バリ島ジンバラン】【マッサージ専門店】【着衣のままOK】【マッサージオイル不使用】タイやスウェーデン、指圧などのさまざまな技法を取り入れたオリジナルのマッサージでコリや疲れを解消してさっぱり！
クタ・レギャンのスパ
テタスパ バイ ザ シー
バリ島でも珍しいオーシャンビューのスパ。「スパイスミーアップ！」などのプロモーションメニューがお得！
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テタスパ バイ ザ シー（クタ）
【バリ島クタ】【ビーチフロントでおしゃれなスパ】【無料送迎あり】空港から近いクタのパンタイレストラン内にあるテタスパは海が見えるオーシャンフロントのスパ。無農薬でフレッシュなフルーツなどを使った癒しのトリートメントを是非体験してください。
スマスパ
話題のフローティングアフタヌーンティー付きのパッケージや、南国らしいマンゴスチンのプロダクトが珍しいスパ。
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スマスパ （クタ）
【バリ島クタ】【静穏の上質スパ】【無料送迎あり】「禅」をコンセプトにした洗練された素敵なスパ空間で、様々な効能がある南国らしいマンゴスチンを使ったスパパッケージをお楽しみいただけます。
バリオーキッドスパ クタ店
バリ島らしいカジュアルな雰囲気の人気店。当ウェブサイトだけで予約ができるスペシャルメニューもあり！
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バリオーキッドスパ（クタ）
【バリ島クタ】【バリ島らしいカジュアルなスパ】空港から近いクタの幹線道路沿いにあるバリオーキッドスパはバリ島らしい雰囲気＆リーズナブルなスパ。夜22時まで営業しているので、遊び疲れた夜でもたっぷり癒しのトリートメントをお楽しみいただけます。
ルマワンギスパ
空港にとても近い幹線道路沿いにあるルマワンギスパはセラピストの腕に定評があるヌサドゥアにある「ルマスパ」の姉妹店。空港へ向かう前にシャワーを浴びたい方にも便利な立地です。
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ルマワンギスパ（クタ）
【バリ島クタ】【空港近く】メニューの選択肢がとても多く、1時間のクイックメニューから3時間たっぷりパッケージメニューをご用意。店内は落ち着いた雰囲気＆個室にはすべてバスタブ＆シャワーがついています。
タマンアイルスパ
ハイビスカスやアボカドなどのプロダクトが珍しいスパ。トリプルルーム完備なので、お友だち3人でも快適に利用できます！
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タマンアイルスパ（クタ）
【バリ島クタ】【雰囲気が良いスパ】昔からバリ島で信じられている「聖水」が持つ「浄化」などの力をイメージした洗練されたラグジュアリーなスパを現地価格でお楽しみください。
スミニャックのスパ
ルヴィアスパ
プチプライスで気軽に利用できる人気スパ！当サイトだけのオリジナルメニューが人気！
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ルヴィアスパ （スミニャック）
【バリ島スミニャック】【リーズナブルなセットメニュー】【主要エリアより無料送迎あり】各種マッサージやボディスクラブ＆マスクなど幅広いラインナップがとてもバリ島価格で受けられるスパ。それでいてシックでラグジュアリー感があるのも高ポイントです！
ジャリムナリ
インドネシア語で「踊る指」という名前のマッサージ店。セラピストはすべて男性で、独自のテクニックやフローを用いたマッサージが特徴。
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ジャリムナリ スミニャック店（スミニャック）
【バリ島スミニャック】【”踊る指”独自のマッサージ】【気軽に行けるデイスパ】有名なスパコンサルタント・スーザン氏がテクニカル アドバイザーを務めるマッサージ専門店。ジャリムナリならではのマッサージテクニックで疲れを取り除き、深いリラクゼーションを体験しませんか？
プラナスパ
「バリ島でシロダーラ」と言えばプラナスパ。エキゾチックな外観も素敵で、アーユルヴェーダ系のスパをお探しのかたにおすすめです。
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プラナスパ（スミニャック）
【バリ島スミニャック】【エキゾチックな雰囲気でシロダーラが有名】バリ島で「アーユルヴェーダ」「シロダーラ」と言えばプラナスパ！3時間コースの「リラクゼーションパッケージ」が人気！
ディシニスパ
ラグジュアリーなワンランク上のスパ。最長8時間の「オールユーキャン」が有名。スミニャックの中でもおしゃれなカフェやショップが多く集まるエリアにあります。
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ディシニスパ（スミニャック）
【バリ島スミニャック】【スパ受け放題長時間パッケージ】豪華なスパヴィラでオーダーメイドのようなスパ受け放題パッケージが受けられる老舗スパ！
ボタニカ ウェルネス
シンプルで落ち着いた雰囲気で、リーズナブルな価格帯のスパ。スミニャックの街歩きの途中にもおすすめ！
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ボタニカ ウェルネス（スミニャック）
【バリ島スミニャック】【幅広いメニューをリーズナブルに】【主要エリアより無料送迎あり】2024年に新オープンしたシンプルながら清潔感があるスパ。スミニャックの街歩きの合間にもおすすめです。
ウブドのスパ
ジェラティック エステティック デイスパ
ウブド中心にあり、街歩きの途中に立ち寄れるプチプライスの人気デイスパ！
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ジェラティック エステティック デイスパ（ウブド）
【バリ島ウブド】【30分～90分の選べるボディマッサージ】【ウブド中心のプチプライス街スパ】ウブド観光やショッピングの合間に気軽に立ち寄れるとてもリーズナブルなデイスパです。種類が豊富なボディマッサージや、1度は体験したいヘアケア＆ヘッドマッサージの「クリームトリートメント」など是非お試しください。
サンスパ ウブド
バリ島の伝統を感じられる癒しのメニューが多い街スパ。
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サンスパ ウブド（ウブド）
【バリ島ウブド】【ウブドで人気のカジュアルな街スパ】【ウブドらしいアットホームな街スパではいろいろな技法のマッサージやフェイシャル、ボディトリートメントをとてもリーズナブルな料金で受けることができます。
バリ島のスパ利用時のQ&A
男性でも利用できる？
はい、ランスン・バリで取り扱っているスパはすべて男性のお客様にもご利用いただけます。
生理中でも大丈夫？
各スパのポリシーによりますが、一般的にお客様さえよろしければほとんどのメニューをお受けいただけます。しかし、例えばフラワーバス（お風呂）などはご利用いただけない場合があります。
スパやメニューによって異なりますので、当日必ずスパにお申し出ください。一部お受けいただけないメニューがある場合は、例えばマッサージを長めにしたり、他のメニューに変更したりなど、各スパで臨機応変に対応しています。
持ち物は？
特にありませんが、コンタクトを外す場合があるので専用液やケースを持参されると良いかと思います。スパ後にメイクをされたいかたはメイクアップ道具をお持ちください。
貴重品は？
ほとんどのスパでは鍵付きロッカーがありますが、不必要な貴重品は持ち歩かず、ホテルのセーフティーボックスなどを利用するのがベターでしょう。スパ利用時にパスポートが必要になることはありません。
スパの後にシャワーを浴びることができる？
ランスン・バリで取り扱っているほとんどのスパでは施術後にシャワーを浴びることができます。
※プアマナ エステサロン（サヌール）はシャワーはありませんが、落とさなくても良いオイルをしようしています。
送迎サービスはある？
ランスン・バリで取り扱っているスパのほどんどに送迎サービスがあります。各スパ詳細ページの「送迎サービスについて」の欄をご覧ください。また送迎サービスがないスパはご自身で予約時刻の15分前までにご到着ください。
チップは必要？
バリ島ではもともとチップの習慣はありませんでしたが、外国人が多く訪れるため現在はチップが定着してきています。必須ではありませんので、サービスが良くなかったときは渡す必要はありません。
「良かったな」と思った際は、担当のセラピストにRp.20,000～Rp.50,000程度直接手渡すと喜ばれるでしょう。
妊娠中でも施術を受けられる？
各スパのポリシーによりますが、一般的に通常メニューはお受けいただくことができません。スパによっては妊婦様専用のメニューを用意しているところもありますのでご相談ください。ただし体調等個人差があるかと思いますので、予め医療機関などにご確認いただき、お客様の責任においてご利用ください。
同じ部屋にできる？
カップルやお友達同士など2名様でご利用の場合は、特にリクエストがなくてもカップルルーム（2名1室）となる場合がほとんどです。ただしお選びいただくメニュー内容によっては同室での施術が不可な場合があり、その場合は別々のお部屋になることがあります。「カップルルームが良い！」や逆に「別々の部屋が良い！」などお部屋割にご希望がある場合は予約時にお知らせください。
支払いはいつ？
私ども（ランスン・バリ）経由でご予約いただく場合、お支払いは予約当日スパの受付で直接お願いしております。詳しくは各スパ詳細ページの「お支払い方法」の欄をご覧ください。
※マハギリガーデンスパ（サヌール）など一部事前支払いが必要なお店があります。
